Hallo meine Lieben!
Das strahlende Aussehen ist schon in Reichweite. Jede Frau hat in sich etwas Einzigartiges, sogar dann, wenn sie wie ein Modell nicht aussieht. Es gibt jedoch Methoden, dank der wir immer wunderbar aussehen werden. Was solltet ihr also tun?
Schlaf
Das ist das wichtigste Element. Während des Schlafs regenerieren sich unsere Haare und Haut, denn sie absorbieren die Zutaten der Kosmetikprodukte, die wir am Abend aufgetragen haben. Der Schlaf ist der Verbündete der Schönheit. In der Nacht erholt sich nämlich nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Haut. Koffein ist nicht imstande, den Schlaf zu ersetzen. Sogar die beste Gesichtscreme wirkt nicht, wenn ihr euren Körper nicht regeneriert. Wenn wir schlafen, wird unsere Haut schön, denn sie muss sich auf viele Prozesse nicht konzentrieren.
Abschminken
Das ist die nächste, wichtige Etappe der Pflege. Ein gut ausgeführtes Abschminken ist der Schlüssel zur schönen, gesunden Haut, denn es entfernt den Schmutz, spendet Feuchtigkeit und nährt. Wenn ihr das Make-up vor dem Schlafengehen nicht entfernt, kann es zur Entstehung von Pickeln und Pusteln führen. Die Kosmetikprodukte bewirken nämlich, dass die Haut nicht atmen kann, was ihre Regeneration erschwert. Ihr solltet kein Gesichtsregion übergehen, denn die gesamte Gesichtshaut erfordert eine geeignete Pflege, um zu schnell nicht zu altern.
Richtige Pflege
Die Schönheit unserer Haut hängt in der Regel davon ab, wie wir sie pflegen. Wenn wir die Haut pflegen und ihr notwendige Nährstoffe liefern, wird sie uns sicherlich dankbar sein. Die richtige Pflege bewirkt, dass die Haut glanzvoll, elastisch und glatt ist. Ihr müsst hier vor allem die Frage beantworten, was eure Haut braucht. Jede Haut erfordert nämlich eine andere Pflege.
Ein wichtiger Punkt ist hier die Reinigung und das Tonisieren des Gesichts. Das Abschminken ist nämlich zu wenig, denn auf der Gesichtshaut sammeln sich nicht nur Kosmetikreste sondern auch Schmutz und Staub an. Sie sind eine Quelle von Mikroben. Das Tonisieren reguliert den pH-Wert der Haut, deshalb solltet ihr es nicht vergessen. Jeder Hauttyp braucht Feuchtigkeit, denn ohne Feuchtigkeit ist ein gesunder Glanz unmöglich.
Sonnenschutz
Die Haut ist der Wirkung der schädlichen UV-Strahlung das ganze Jahr über ausgesetzt – nicht nur an sonnigen Tagen. Sichert der Haut den richtigen Schutz dank der Cremes mit UV-Filter, die ihr jugendliches Aussehen bewahren und der Entstehung von Falten und Verfärbungen vorbeugen. Die Öle bewähren sich ebenfalls gut als UV-Filter.
Peeling
Entfernt regelmäßig die abgestorbene Oberhaut mithilfe von mechanischen und enzymatischen Peelings. Gereinigte Haut regeneriert sich schneller, ist glatt, hat eine schöne, gesunde Farbe und absorbiert besser die Nährstoffe. Die Peelings stimulieren auch den Blutkreislauf in den Hautzellen.
Reinigung der Make-up-Pinsels
Vergesst nicht, dass die Bakterien sich ständig vermehren, deshalb müsst ihr die Make-up-Pinsel regelmäßig reinigen. Wenn ihr es jeden Tag nicht machen wollt, macht es wenigstens alle zwei Tage und benutzt dazu spezielle Produkte. Reinigt ihr die Pinsel nicht? Das ist ebenfalls eine Ursache für die Hautprobleme.
