Heute berühre ich das Thema der trockenen Lippen.
Dieses Problem betrifft sehr viele Frauen und Männer. Ich kämpfe dagegen nach jedem Winter, wenn es mir Vitamine und Mineralstoffe fehlen. Die Nahrungsergänzung hilft nicht immer, deswegen lohnt es sich, ein paar bewährte Methoden gegen trockene und spröde Lippen zu kennen. Ich kenne ein paar Tricks und will sie euch heute vorstellen. Wenn ihr Interesse habt, lade ich euch zum Lesen ein!
Trockene und spröde Lippen – Ursachen
Die Haut unserer Lippen ist SEHR dünn. Sie hat keinen natürlichen Schutz, d. h. keinen Hydrolipidmantel. Außerdem gibt es keine Talgdrüsen auf unseren Lippen, deswegen verlieren sie schnell wertvolle Feuchtigkeit.
Das ist natürlich kein Grund für solche Probleme wie trockene und spröde Lippen. Dann hätten wir alle sofort nach der Geburt trockene Lippen und es ist nicht so.
Nun, zu Ursachen für trockene und rissige Lippen gehören hauptsächlich unsere Vernachlässigungen in der Lippenpflege und der sich verschlechternde Gesamtzustand unseres Organismus – das führt dazu, dass die Haut auf den Lippen trocken und rissig wird. Das Problem kann unter dem Einfluss von solchen Faktoren auftreten, wie:
– Mängel an Vitamin A und Vitaminen aus dem B-Komplex;
– häufiges Ablecken der Lippen, wenn wir draußen sind;
– Beißen der Lippen, z. B. aus Stress, in einer nervösen Situation usw.;
– Anwendung von Lippenstiften mit Chemie;
– Mangel an Pflege, z. B. keine Anwendung von Lippenbalsam;
– Klimaanlage im Sommer und Heizung im Winter;
– Mangel an Schutz vor Frost oder starker Sonne;
– hormonelle Störungen.
Rissige Lippen vermeiden
Wir müssen im Winter oder direkt danach nicht unbedingt spröde Lippen haben! Manchmal reicht es aus, alles zu vermeiden, was dazu beiträgt, dass sie trocken und rissig werden. Es ist besonders wichtig, viel Wasser zu trinken, uns gesund zu ernähren und für eine ausgeglichene Diät zu sorgen. Vermeiden wir Stress und lassen wir uns regelmäßig untersuchen, weil trockene und rissige Lippen ein Signal des Körpers sein können, dass etwas nicht stimmt.
Wenn euch jedoch die oberen Ratschläge nicht helfen und wenn ihr – trotz aller Bemühungen – spröde Lippen habt, gibt es noch ein paar Lösungen, die euch beim Kampf um gesunde, schöne Lippen helfen. Wonach sollt ihr dann greifen?
Lippenbalsam. Nicht immer ausreichend …
Natürlich könnt ihr nach einem pflegenden Lippenbalsam greifen. Das ist die einfachste Lösung, die wir zweifellos am häufigsten wählen. Lippenbalsame werden heute überall verkauft – in Drogerien, Apotheken oder Supermärkten. Sind sie aber wirklich wirksam?
Ich habe Zweifel, denn nicht jeder Lippenbalsam ist genauso effektiv. Vieles hängt von seiner Zusammensetzung und davon ab, ob er z. B. künstliche, potenziell schädliche Substanzen enthält. Ein guter Lippenbalsam muss eine natürliche Komposition haben.
Hausmittel gegen trockene und spröde Lippen
In Bezug darauf bevorzuge ich Hausmittel in der täglichen Lippenpflege. Sie helfen immer meinen trockenen oder rissigen Lippen. Das sind meine Favoriten.
Hausmittel Nr. 1 | Honig-Zucker-Lippenpeeling
Wie schuppen wir am einfachsten eine abgestorbene Haut? Wie glätten wir die Lippen? Dazu dient natürlich ein Lippenpeeling. Ich empfehle euch ein solches Produkt, das sich wirklich kinderleicht herstellen lässt, also ein Lippenpeeling aus Honig und Zucker. Vermischt einen Teelöffel Honig mit einem Teelöffel Zucker und tragt die Mischung auf eure Lippen auf. Massiert sie ein paar Minuten lang. Zum Schluss könnt ihr das Peeling essen – es ist wirklich lecker! 😀
Hausmittel Nr. 2 | Regenerierende Lippenmaske aus Banane
Der nächste Vorschlag ist eine Lippenmaske, die ihr auch essen könnt, weil sie auf Speisezutaten aus der Küche basiert (obwohl sie meiner Meinung nach nicht so lecker ist). Zur Vorbereitung benötigt ihr eine halbe Banane, einen halben Esslöffel Sahne und einen Teelöffel Olivenöl. Zerdrückt und vermischt alles miteinander. Tragt das fertige Produkt auf eure Lippen für mindestens 20 Minuten auf. Die Haut nach einer solchen Maske wird genährt, regeneriert und perfekt gefettet. Ich empfehle!
Hausmittel Nr. 3 | Natürliches Enzympeeling
Wenn ihr mechanische Peelings nicht mögt, habe ich ein ziemlich interessantes Angebot für euch, d. H. ein natürliches DIY Enzympeeling für den Nachtgebrauch. Es hilft, die Epidermis ohne Reibung und Lippenmassage zu peelen. Alles, was ihr tun müsst, ist einen Esslöffel gemixtes Apfelfruchtfleisch für ein paar Minuten auf eure Lippen zu legen und dann die Lippen für die Nacht mit einer Schicht … Butter von hoher Qualität zu schützen.
